Laat de liefde groeien!
Liefde begint bij jezelf
Of je nu single bent of in een relatie zit, wij geloven dat liefde begint bij de verbinding met jezelf. Vanuit deze zelfliefde en zelfkennis ontstaat de ruimte om oprechte, duurzame relaties te bouwen waarin beide partners zich gehoord, gezien en gesteund voelen.
Over VRIJ-dag: Jouw reis naar ware liefde
Bij VRIJ-dag creëren we een veilige en inspirerende omgeving waar je kunt leren, groeien, delen en ontdekken. Onze academie biedt verschillende vormen van begeleiding om zowel singles als koppels te ondersteunen op hun unieke pad naar ware liefde. Liefde is niet de eindbestemming, maar een reis van voortdurende groei en verbinding – met jezelf, je partner, en de wereld om je heen.
Onze beloftes
Jij staat centraal
Jij bepaalt het tempo en de richting – wij begeleiden je vanuit aandacht, zonder oordeel.
Begeleiding door een expert
Je wordt begeleid door een ervaren klinisch psycholoog, met diepe kennis van relaties, hechting en persoonlijke ontwikkeling.
Altijd persoonlijk en op maat
Geen standaardtraject, maar begeleiding afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt – als mens, als partner of als zoeker naar liefde.
Inspiratie die je in beweging zet
We geven je nieuwe inzichten en frisse inspiratie om verder te kijken, keuzes te maken en stappen te zetten – op een manier die past bij jouw leven en jouw situatie.
We gaan voor diepgang en duurzaamheid
Geen trucjes of snelle oplossingen, maar echte liefde en oprechte verbinding – met jezelf én de ander.
“Ik had niet gedacht dat liefde zo veel dieper kon gaan. Dankzij VRIJ-dag heb ik niet alleen mijn relatie versterkt, maar ook mezelf beter leren kennen. De begeleiding was persoonlijk, helder en zonder poespas – precies wat ik nodig had.”
— Elisa, 36 jaar
voor Singles
Jouw pad naar liefde begint bij jezelf
Ben je single en verlang je naar een liefdevolle, duurzame relatie? Bij VRIJ-dag geloven we dat ware liefde begint met de verbinding met jezelf. Onze begeleiding helpt je om inzicht te krijgen in je eigen patronen en behoeften, zodat je met vertrouwen en helderheid nieuwe relaties kunt aangaan.
Met onze persoonlijke aanpak, onder begeleiding van een ervaren klinisch psycholoog, bieden we je de tools en inzichten om jezelf beter te begrijpen en te groeien in liefde. Of je nu net uit een relatie komt of al langere tijd single bent, bij VRIJ-dag vind je een veilige omgeving om te werken aan jezelf en je liefdesleven.
voor Koppels
Samen groeien in liefde en verbinding
Elke relatie kent zijn eigen uitdagingen en groeimomenten. Bij VRIJ-dag bieden we koppels de ruimte om samen stil te staan bij hun relatie, communicatie te verbeteren en de onderlinge band te versterken. Onder begeleiding van een ervaren klinisch psycholoog werken jullie aan een diepere verbinding en een liefdevolle toekomst.
Onze programma’s zijn ontworpen om jullie als partners dichter bij elkaar te brengen, met aandacht voor individuele behoeften en gezamenlijke doelen. Of jullie nu al jaren samen zijn of net aan het begin van jullie relatie staan, bij VRIJ-dag vinden jullie de ondersteuning om samen te groeien.
Leren en groeien in jouw tempo, met echte aandacht
Bij VRIJ-dag combineer je online modules met persoonlijke begeleiding. Je volgt de academie waar en wanneer het jou uitkomt en krijgt begeleiding van een ervaren klinisch psycholoog die met je meedenkt en verdiept.
De modules geven inzicht in thema’s zoals hechting, communicatie en zelfbeeld, met praktische opdrachten die je helpen stappen te zetten. Geen standaardtraject dus, maar begeleiding op maat – afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt.
Doe de test! Maar waarom?
Het klinkt misschien niet meteen als het meest romantische idee: Doe de test om jezelf te screenen op valkuilen voordat je een relatie aangaat. Maar wat als je door een simpele zelftest de kans op een liefdevolle succesvolle relatie aanzienlijk zou kunnen vergroten?...
Verlatingsangst: Wat is het en wat doe je eraan?
Let’s talk about verlatingsangst! Yeah…. Nou ja, dat is misschien wel erg enthousiast. Want laten we eerlijk zijn; verlatingsangst is niet leuk. Voor jou zelf niet en voor dierbaren om jou heen ook niet. Verlatingsangst kan er (onbewust) voor zorgen dat je jaloers,...
Aantrekkingskracht: Waarom val ik altijd op de verkeerde?
Eindelijk die uitleg waar jij naar verlangt: Wat is nou die aantrekkingskracht? Waarom vallen we altijd op bepaalde types? En daarmee soms ook op de verkeerde? We leggen het uit in deze blog. Aantrekkingskracht Het is verleidelijk om onze aantrekkingskracht tot...
Heb je een vraag?
Heb je een vraag, wil je overleggen of weten welk traject bij jou past? Laat hieronder je bericht achter. We denken graag met je mee – zonder verplichtingen. Je hoort snel van ons.