Nieuw: Relatietherapie bij VRIJ-dag Academie voor Ware Liefde! Wij zijn er nu ook voor stellen en bieden in onze Academie ook relatietherapie aan.
Een liefdevolle en veilige relatie is één van de belangrijkste pijlers van geluk en welzijn. Toch is investeren in een relatie iets dat er snel bij in schiet in de drukte van alledag. En veel mensen denken ook dat er pas een vorm van relatietherapie nodig is als er sprake is van problemen in een relatie, maar dat is een misverstand. Net zoals je je gezondheid onderhoudt door gezond te eten en je auto door een regelmatige APK, verdient je relatie ook regelmatig aandacht en onderhoud. Soms raken we zo gewend aan de dynamiek met onze partner, dat we vergeten om nieuwsgierig te blijven naar elkaar. Een frisse blik en nieuwe inzichten doen wonderen voor jullie relatie. Door bewust tijd vrij te maken om samen te reflecteren, communiceren en verbinden, creëer je een solide basis waar ruimte is voor vertrouwen, plezier, liefde en intimiteit. Daar kan je op terugvallen in moeilijke tijden.
Relatietherapie bij VRIJ-dag Academie voor Ware Liefde
VRIJ-dag Academie voor Ware Liefde biedt koppels de kans om samen te groeien en nieuwe facetten van jullie relatie te ontdekken, waardoor de band wordt versterkt. Wij bieden een laagdrempelige en effectieve manier om samen te werken aan jullie relatie, ongeacht de situatie waarin jullie je nu bevinden.
Hebben jullie een acuut probleem of juist al langere tijd dingen waar je tegenaan loopt? Dingen die misschien steeds weer terugkeren? Of willen jullie voorkomen dat je de verbinding zal verliezen? In onze Academie zijn jullie in alle gevallen van harte welkom! Jullie zullen snel een positief effect merken van deze vorm van relatietherapie.
Wat kan je verwachten?
Er is geen wachttijd voor relatietherapie bij VRIJ-dag. Jullie kunnen altijd gelijk terecht. Dus meteen samen aan de slag om te bouwen aan een sterkere verbinding en fijne relatie. Tijdens dit grotendeels online traject staan jullie centraal en krijgen jullie de ruimte om te praten, luisteren en leren over elkaar. Jullie gaan samen aan de slag met oefeningen en gesprekken die zijn afgestemd op jullie relatie en behoeften. Er is alle ruimte voor onderwerpen die voor jullie belangrijk zijn. Jullie worden begeleid door José, een ervaren klinisch psycholoog. De begeleiding kan zowel online als face2face zijn, dat is jullie keuze.
Wat biedt VRIJ-dag Academie voor Ware Liefde?
- Maatwerk, afgestemd op jullie situatie
- Leren om elkaar beter te begrijpen en écht te luisteren
- Versterken van de verbinding tussen jullie
- Inzicht in hechtingsstijlen en hoe die een rol spelen in jullie relatie
- Professionele begeleiding door een klinisch psycholoog
Tessa en Gijs: van strijd naar verbondenheid
Tessa en Gijs waren 15 jaar samen. Op het eerste gezicht leek er niets aan de hand. Ze hadden beiden een drukke baan, twee jonge kinderen en een goed georganiseerd leven. Toch merkten ze dat de vonk in hun relatie was gedoofd. Kleine irritaties stapelden zich op en in plaats van met elkaar te praten, gingen ze steeds meer hun eigen weg. Ze hadden dat wel in de gaten, maar waren niet in staat die vicieuze cirkel zelf te doorbreken.
Tessa: ‘In de Academie leerde ik dat mijn blijkbaar vermijdende hechtingsstijl er voor zorgde dat ik me terugtrok wanneer Gijs iets aankaartte. Ik voelde me opgejaagd en geïrriteerd als hij meteen met allerlei oplossingen aankwam. Nu begrijp ik dat onze verschillende hechtingsstijl bepalend is voor hoe we reageren. En nu we dat weten begrijpen we elkaar veel beter.’
In de Academie werden Tessa en Gijs uitgedaagd om elkaar op een ander niveau écht te leren kennen. Ze ontdekten dat ze beiden vastzaten in bepaalde aannames en onuitgesproken verwachtingen. Dat was de bodem voor de spanningen die zich maar bleven opstapelen. Ze kregen steeds meer inzicht in zowel hun eigen als elkaars gedrag. Door gesprekken en oefeningen leerden ze elkaar weer te zien, naar elkaar te luisteren en dingen uit te spreken, zonder oordeel of verwachting. Er kwam weer ruimte voor begrip, verbinding en liefdevolle communicatie.
Gijs: ’Ineens zag ik haar weer, die vrouw waar ik ooit zo smoorverliefd op werd!
Méér dan alleen communicatie
Een goede relatie vraagt meer dan alleen goede communicatie. In de Academie is er uiteraard veel aandacht voor communicatie in een relatie, want goede communicatie is cruciaal. Maar een goede relatie vraagt echt meer dan dat. Het is belangrijk om op een ander niveau van verbinding te komen. Elkaar opnieuw en dieper te leren kennen. Daarom word je bij VRIJ-dag Academie voor Ware Liefde altijd begeleid door een klinisch psycholoog die maatwerk kan bieden.
Onderwerpen die aan bod kunnen komen zijn:
- Hechtingsstijlen: Iedereen heeft een eigen manier van hechten. Dat krijg je mee uit je jeugd. Verschillende hechtingsstijlen kunnen elkaar in een relatie tegenwerken. Als jullie inzicht hebben in zowel je eigen als elkaars hechtingsstijl, kan je vaak veel verklaren als het gaat om elkaars gedrag. Dit inzicht is cruciaal in een relatie en het helpt om patronen op een liefdevolle manier te herkennen en te doorbreken.
- Persoonlijke geschiedenis en achtergrond: Iedereen brengt zijn eigen bagage mee in een relatie. Door meer te weten te komen over elkaars verleden, opvoeding en ervaringen, kun je elkaar beter begrijpen en ondersteunen. Misschien kom je erachter waarom bepaalde onderwerpen gevoelig liggen, of waarom je partner op een bepaalde manier reageert in bepaalde situaties.
- Toekomst dromen: Wat vinden jullie écht belangrijk in het leven en in jullie relatie? En waar willen jullie samen naartoe? Wat zijn jullie dromen en zijn die nog hetzelfde als toen jullie elkaar leerden kennen? Durven jullie je dromen uit te spreken? Zitten jullie nog op hetzelfde spoor wat betreft wensen en verwachtingen? Door hierover te praten en te leren om echt eerlijk te zijn naar jezelf en naar de ander, kunnen jullie op één lijn komen en samen groeien.
De Academie is altijd maatwerk, dus ook andere onderwerpen kunnen aan bod komen, afhankelijk van jullie situatie, wensen en verwachtingen. Maak het bespreekbaar, wij staan direct voor jullie klaar!
Geef je relatie een boost met relatietherapie bij VRIJ-dag
Een relatie heeft altijd aandacht nodig, of je nu al jaren bij elkaar bent of aan het prille begin staat en of je nu samen door een moeilijke periode gaat of gewoon de behoefte voelt om meer verbinding en plezier te vinden. VRIJ-dag Academie voor Ware Liefde is er voor jullie! Een boost voor jullie relatie met een duurzaam resultaat!
VRIJ-dag biedt jullie de kans om in een veilige, ontspannen omgeving te werken aan jullie relatie. Het is een investering die zich ruim terugbetaalt in meer liefde, plezier, begrip en verbinding. Wacht niet tot problemen zich opstapelen, maar geef je relatie nu de boost die het verdient.
Zin om samen een stap vooruit te zetten? Neem contact op voor een gratis kennismaking.
Of plan HIER gelijk jouw vrijblijvende kennismaking!
